پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خوراکی های مغذی
مقدار موارد خوراکی که می توانید در یک روز بخورید... محدود است بنابراین منطقی است از مواد خوراکی ای استفاده... کنید که مغذی تر باشند بنابراین باید به دنبال مواد... خوراکی ای باشید که بیشترین مقدار و تعداد مواد مغذی...
شفاانلاین> سلامت> تعدادی از مواد خوراکی هستند که ارزش غذایی... در آن ها بسیار زیاد است به گزارش شفاآنلاین مغذی... ترین مواد خوراکی روی زمین که سرشار از ویتامین و... مواد معدنی هستند مقدار موارد خوراکی که می توانید در...
کد خبر: ۲۲۰۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۶


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مواد خوراکی موجود... در رژیم خوراکی مدیترانه ای می تواند سبب جلوگیری از... پیری سلول های مغزی و جوانسازی آن شود...
شفا آنلاین> سلامت> با مصرف گروهی از مواد خوراکی ویژه... می توانید سلول های مغزی خود را در هر سنی... شفا آنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مواد... خوراکی موجود در رژیم خوراکی مدیترانه ای می تواند سبب...
کد خبر: ۲۱۸۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


کنید به گزارش شفاآنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود... دریافتند خواص برخی از میوه های مشهور پاییزی در درمان... افسردگی و اختلال های خلقی اثرگذار است سیب این میوه... لذیذ در بیشتر ماه های سال وجود دارد به ویژه...
کد خبر: ۲۱۲۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹


چربی های غیراشباع منگنز روی آهن و پروتئین را به...
گران و البته دوست داشتنی مهمانی های عید نوروز ما... نسبتا برابری از منیزیم سلنیوم چربی های غیراشباع منگنز روی... مغزهای مختلف تقریبا دارای بالاترین حجم از منیزیم است درواقع... خون احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد...
کد خبر: ۲۱۱۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


و علت های مختلفی داشته باشد به گزارش شفا آنلاین... دلیلی برای این موضوع پیدا نمی کنند سردرد های آزاردهنده... سردرد هایی که منجر به بروز درد در پشت سر... مشکلاتی باشد که در سایر بخش های بدن دیده می...
کد خبر: ۲۰۲۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳


تغییرهایی در عادت های غذایی مان بدهیم تا مشکلات به... می توانید آبمیوه خانگی میل کنید مثلا تکه های طالبی... آبمیوه های سنتی آب لیمو مناسب ترین است زیرا هم... را محدود کنید نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و...
کد خبر: ۲۰۲۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۷


بیشتر خوراکی های کودک به ویژه شیرخوارتان از منابع بیرونی...
شفاآنلاین> سلامت> همراه داشتن خوراکی و میان وعده های مسافرتی... مناسب برای کودکانی که به تازگی غذا های جامد مصرف... مسافرت ببرید که البته بهتر است بیشتر خوراکی های کودک... ادامه مطلب بهترین خوراکی های مناسب این گروه سنی در...
کد خبر: ۱۸۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف برخی مواد غذایی... می تواند سبب جلوگیری از ریزش مو های سر تقویت...
دیدن آن در روز های آلوده رعایت راهکار هایی طبیعی... کارگشاست به گزارش شفاآنلاین کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند... مو های سر تقویت ریشه و ساقه مو ها و... ریزش آن ها هم می شود در روز هایی که...
کد خبر: ۱۸۴۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱


۱ شما فقط اسما رژیم می گیرید و عادت های... های ریز و درشت تنها شما را نسبت به شمارش... های بهتر و اجتناب از بزرگ نمایی ها بنابراین اگر... مورد سبک تغذیه و عادت های ورزشی تان تجدید نظر...
کد خبر: ۱۷۶۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴


هر یک از این رژیم غذایی به تنهایی می تواند...
غذایی به تنهایی می تواند به کاهش فشارخون blood pressure... غذایی dash بر دریافت میزان مناسب مواد خوراکی و مغذی...
کد خبر: ۱۷۳۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۳


20 پوند به وزنم اضافه شده بود دستهایم آرتریت داشت... های پاکسازی کننده بدن juice cleanse را امتحان کردم و... بالا می خوردیم و ایده های خلاقانه زیادی برای آشپزی... هایم داشتم من یک باغبانم و بنابراین سبزیجات زیاد و...
کد خبر: ۱۷۳۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۸


شود ورزش های کششی ماساژ یوگا و دوچرخه سواری افزون...
فصلی می شود که برای رفع این مشکل راهکارهایی توصیه... های سرد سال ساعت های بیشتری از روز را درمقابل... ورزش های کششی ماساژ یوگا و دوچرخه سواری افزون بر... جلوگیری از بروز افسردگی می شوند درفصل های سرد سال...
کد خبر: ۱۷۲۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


برای وعده های غذایی احتمالا آخرین چیزی است که به...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف مواد غذایی خوب و مغذی دارای... بیماری جدی مانند سرطان برنامه ریزی برای وعده های غذایی... خوب و مغذی دارای اثرات جسمانی روانی و احساسی است... بخش است و زمانی که مواد مغذی لازم را دریافت...
کد خبر: ۱۷۱۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰


می تواند باشد غذاهای سالم می خورید هنوز هم به... ای از عملکردهای بدن از جمله متابولیسم را تنظیم می... نشانه های این شرایط را می توانید حدس بزنید بله... اضافه وزن به گزارش موسسه ملی دیابت و بیماری های...
کد خبر: ۱۶۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


می کند برگ های تازه گزنه مانند اسفناج در تغذیه... مصرف می شود رازیانه رازیانه سرشار از ویتامین های a... خوراکی بسیار مغذی است و مخصوصا به خانم ها هنگامی... معدنی بدن را زیاد می کند برای خانم هایی که...
کد خبر: ۱۶۲۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


براساس پژوهش های انجام شده در کاکائو و شکلات انواع... آنتی اکسیدان های مفید برای بدن از جمله فلاونول ها...
توانید از یک خوراکی بسیار مغذی با اثر تقویت حافظه... به ویژه سالمندان شود براساس پژوهش های انجام شده در... کاکائو و شکلات انواع آنتی اکسیدان های مفید برای بدن... در آزمون تست حافظه و عملکرد های شناختی بالاتراست مصرف...
کد خبر: ۱۵۸۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵


صرف کار با کامپیوتر و یا تلفن های هوشمند بیش...
پیشگیری از بیماری های چشمی مصرف این خوراکی ها را... و یا تلفن های هوشمند بیش از 2 ساعت و... خوراکی های مفید برای سلامت چشم هنگام کار با کامپیوتر... اخته شاه توت و دانه های انگوررا نام برد کارشناسان...
کد خبر: ۱۵۵۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۱


کنند توصیه می کنند از رژیم های غذایی سخت استفاده... مغذی در شیر و تغذیه ناکافی نوزاد می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از چالش های خانم ها پس از... انواع شیوه ها و روش های خلاقانه استفاده کرد به... را کم کنند توصیه می کنند از رژیم های غذایی... کاهش مواد مغذی در شیر و تغذیه ناکافی نوزاد می...
کد خبر: ۱۵۳۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


نکته حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی... آب کافی در بدن و خوراکی های مغذی یک تفاوت... بزرگی را در ظاهر و سرعت رشد موهایتان ایجاد می...
شفاآنلاین> تغذیه> داشتن موهای سالم یکی از نشانه های سلامت... اندام های بدنتان بی تاثیر نیست برخی افراد برای داشتن... موهای سالم و زیبا به انواع شامپوها رجوع می کنند... حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی از...
کد خبر: ۱۵۳۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


در واقع ساعت درونی بدن در زمان های مشخصی از...
شفاآنلاین> تغذیه> کارشناسان سلامت معتقدند زمان مصرف وعده های غذایی... کنند در واقع ساعت درونی بدن در زمان های مشخصی... است همچنین در زمان مصرف مواد خوراکی برای هضم آن... کرده یا کمتر از خوراکی های مغذی مصرف می کنند...
کد خبر: ۱۵۳۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴


آخرین اخبار